Генеральный партнер проекта «Сбросить лишнее»
Партнеры проекта «Сбросить лишнее»
Участница проекта "Сбросить лишнее" Алла Василенко
24.03.2018 14:35
Вес: 83,7
Рост: 164
Возраст: 44 года
Лишний вес стал появляться после родов в 2007 году. Но диетами и постами до каких-то пор получалось его нормализовать. В 2012 году с Аллой произошел случай, который, по ее словам, сломал в ней какой-то стержень, она потеряла интерес к себе. Но теперь ее решимость вернуть себе форму высока.
"Пришла пора брать себя в руки, ради семьи, детей и себя. Мне скоро 45, надо достойно войти в этот возраст", - говорит сегодня Алла Василенко. Самое сложное упражнение для нее - это планка. Но к нагрузкам она привыкла. А лучшая мотивация - свободная одежда, которая раньше сидела на фигуре с натяжкой. Как тренируется наша участница - смотрите в нашем видеоотчете.
Рост: 164
Возраст: 44 года
Лишний вес стал появляться после родов в 2007 году. Но диетами и постами до каких-то пор получалось его нормализовать. В 2012 году с Аллой произошел случай, который, по ее словам, сломал в ней какой-то стержень, она потеряла интерес к себе. Но теперь ее решимость вернуть себе форму высока.
"Пришла пора брать себя в руки, ради семьи, детей и себя. Мне скоро 45, надо достойно войти в этот возраст", - говорит сегодня Алла Василенко. Самое сложное упражнение для нее - это планка. Но к нагрузкам она привыкла. А лучшая мотивация - свободная одежда, которая раньше сидела на фигуре с натяжкой. Как тренируется наша участница - смотрите в нашем видеоотчете.
180 3 |
- В Ставрополе
- Экс-депутата Ставрополья Кайшева и бывшего советника президента КЧР Куделю задержали за хищение 21.03.2024 Политика
- ФСБ России показали видео задержания Игоря Храновского, действовавшего в сговоре с экс-депутатом Ставрополья Кайшевым 26.03.2024 Политика
- «Гелендваген» под Минводами насмерть сбил инспектора и водителя остановленной машины 23.03.2024 Происшествия
- «Дорожный шантаж» и махинации со скважинами: в чем обвинили экс-депутата Ставрополья Кайшева и других арестованных 21 марта 23.03.2024 Политика
- Водителя насмерть зажало в кабине: молоковоз и фура врезались в супермаркет в Железноводске 21.03.2024 Происшествия
- Директора департамента СКФО Игоря Храновского задержали по подозрению в хищении 21.03.2024 Происшествия
- Четырехлетнего ребенка утопил в тазике с водой житель Ставрополя 26.03.2024 Происшествия
- За полдня горожане растащили «цветочную остановку» в Ставрополе 22.03.2024 Общество
- Мужчина застрелил двух дочерей и свел счеты с жизнью в Ставрополе сегодня в 10:22 Происшествия
- Пятигорский комик-иноагент Семен Слепаков* избавляется от последнего бизнеса в РФ 26.03.2024 Культура
В России- Новости СВО на утро 28 марта: удар по Харькову, новый обстрел Белгорода и почему Макрон разозлил США28.03.2024
- «Стой, где ты есть»: Светлаков рассказал, как спас жизнь Бурунову при теракте в «Крокусе»28.03.2024
- Пугачева попросила прощения у таджикской певицы после теракта в «Крокусе»28.03.2024
- «Скорбь должна быть в душе»: Алла Пугачева оправдалась за молчание после теракта в «Крокус Сити Холле»28.03.2024
- Умер Юрий Ваксман - актёр из «Молодёжки» и «Майора Грома»28.03.2024
- Выяснились неожиданные подробности из жизни самого молодого террориста, устроившего бойню в "Крокусе"28.03.2024
- В Зеленограде мигрант набросился на пассажира автобуса из-за «Крокуса»27.03.2024
- «Они умоляют о смерти»: почему пожизненное заключение хуже расстрела28.03.2024
- Таможня дает добро: техника в России подорожает с 1 апреля на 20%28.03.2024
- «На меня смотрят и видят такого же преступника»: таджики в России боятся выходить на улицу после теракта в «Крокус Сити Холл»27.03.2024