Генеральный партнер проекта «Сбросить лишнее»
Партнеры проекта «Сбросить лишнее»
Участница проекта "Сбросить лишнее" Алла Василенко
24.03.2018 14:35
Вес: 83,7
Рост: 164
Возраст: 44 года
Лишний вес стал появляться после родов в 2007 году. Но диетами и постами до каких-то пор получалось его нормализовать. В 2012 году с Аллой произошел случай, который, по ее словам, сломал в ней какой-то стержень, она потеряла интерес к себе. Но теперь ее решимость вернуть себе форму высока.
"Пришла пора брать себя в руки, ради семьи, детей и себя. Мне скоро 45, надо достойно войти в этот возраст", - говорит сегодня Алла Василенко. Самое сложное упражнение для нее - это планка. Но к нагрузкам она привыкла. А лучшая мотивация - свободная одежда, которая раньше сидела на фигуре с натяжкой. Как тренируется наша участница - смотрите в нашем видеоотчете.
Рост: 164
Возраст: 44 года
Лишний вес стал появляться после родов в 2007 году. Но диетами и постами до каких-то пор получалось его нормализовать. В 2012 году с Аллой произошел случай, который, по ее словам, сломал в ней какой-то стержень, она потеряла интерес к себе. Но теперь ее решимость вернуть себе форму высока.
"Пришла пора брать себя в руки, ради семьи, детей и себя. Мне скоро 45, надо достойно войти в этот возраст", - говорит сегодня Алла Василенко. Самое сложное упражнение для нее - это планка. Но к нагрузкам она привыкла. А лучшая мотивация - свободная одежда, которая раньше сидела на фигуре с натяжкой. Как тренируется наша участница - смотрите в нашем видеоотчете.
181 3 |
- В Ставрополе
- Помощник губернатора и голос патриотизма Ставрополья попался на присвоении 19,7 миллиона фестивальных денег 13.07.2025 Политика
- «В Москве ему было скучно»: скандальный дизайнер Лебедев высмеял жалобы иноагента Слепакова на жизнь в Израиле 10.07.2025 Общество
- «Они хотели посмотреть телевизор»: история жестокого убийства двух детей, потрясшая Ставрополье более 10 лет назад 12.07.2025 История края
- «Это же Кавказ, братик! Спустись на землю»: таксисты в Минводах устроили лютые разборки блогеру-миллионнику 14.07.2025 Общество
- Сожгли не то тело: крематорий сорвал похороны бабушки в Ставрополе из-за ошибки работника вчера в 11:57 Общество
- На этот раз без Ксении: ставропольский блогер Сердюков сам добежал до полумиллиона рублей 15.07.2025 Общество
- С экстремальной жары до +42 градусов и без дождей начнется новая неделя на Ставрополье 13.07.2025 Общество
- Банановой республикой объявил Ставрополье блогер-миллионник Руслан Усачев 11.07.2025 Общество
- Еще одна ставропольская чиновница получила условку за многомиллионное хищение 13.07.2025 Политика
- В мошенничестве на 19,7 миллиона рублей заподозрили помощника губернатора Ставропольского края 13.07.2025 Общество
В России- «Не надо было злить Путина»: ультиматум Трампа добьёт Украину — теперь Киев будут брать за 50 дней17.07.2025
- Что везут в Одессу? В порту замечены иностранные корабли с подозрительными грузами17.07.2025
- Ольга Бузова переживает горе: «Я не прошу меня жалеть. Я плачу каждую секунду от бессилия и боли»17.07.2025
- Масштабная атака БПЛА на регионы России: есть пострадавшие и разрушения17.07.2025
- Новости СВО: бесполезность ракет НАТО, развал украинского фронта и минный ад для ВСУ17.07.2025
- «Теперь Киев станет руинами»: украинцы ожидают масштабный обстрел столицы после отъезда Кита Келлога17.07.2025
- Новости СВО: 160 тысяч русских солдат готовы к броску, ВС РФ перемалывают врага на всех направлениях, Украина взяла в заложники мертвецов17.07.2025
- Аммиачная провокация: Киев готовит диверсию с выбросом 550 тонн яда17.07.2025
- А нас за что? В Варшаве устроили настоящую истерику из-за ударов "Гераней" по польскому заводу на Украине17.07.2025
- Когда замолчат пушки по версии звезд: неожиданный прогноз о сроках окончания СВО17.07.2025