Генеральный партнер проекта «Сбросить лишнее»
Партнеры проекта «Сбросить лишнее»
Участница проекта "Сбросить лишнее" Алла Василенко
24.03.2018 14:35
Вес: 83,7
Рост: 164
Возраст: 44 года
Лишний вес стал появляться после родов в 2007 году. Но диетами и постами до каких-то пор получалось его нормализовать. В 2012 году с Аллой произошел случай, который, по ее словам, сломал в ней какой-то стержень, она потеряла интерес к себе. Но теперь ее решимость вернуть себе форму высока.
"Пришла пора брать себя в руки, ради семьи, детей и себя. Мне скоро 45, надо достойно войти в этот возраст", - говорит сегодня Алла Василенко. Самое сложное упражнение для нее - это планка. Но к нагрузкам она привыкла. А лучшая мотивация - свободная одежда, которая раньше сидела на фигуре с натяжкой. Как тренируется наша участница - смотрите в нашем видеоотчете.
Рост: 164
Возраст: 44 года
Лишний вес стал появляться после родов в 2007 году. Но диетами и постами до каких-то пор получалось его нормализовать. В 2012 году с Аллой произошел случай, который, по ее словам, сломал в ней какой-то стержень, она потеряла интерес к себе. Но теперь ее решимость вернуть себе форму высока.
"Пришла пора брать себя в руки, ради семьи, детей и себя. Мне скоро 45, надо достойно войти в этот возраст", - говорит сегодня Алла Василенко. Самое сложное упражнение для нее - это планка. Но к нагрузкам она привыкла. А лучшая мотивация - свободная одежда, которая раньше сидела на фигуре с натяжкой. Как тренируется наша участница - смотрите в нашем видеоотчете.
181 3 |
- В Ставрополе
- «Ты не понимаешь вопрос?»: губернатор Ставрополья назвал замминистра по строительству бестолковым 12.09.2025 Политика
- В Пятигорске задержали первого замминистра строительства ДНР Юлию Мерваезову 17.09.2025 Общество
- «Этой базуки больше не будет»: пятигорский фрик-блогер Кирилл Терешин готовится к новой операции 13.09.2025 Общество
- Поезд Москва — Кисловодск продолжает задерживаться в пути из-за подорванной железной дороги 14.09.2025 Общество
- Как пройдет День Ставрополя и края 2025: расписание всех мероприятий по дням 17.09.2025 Общество
- Безвизовый режим с Китаем: сколько стоят билеты из Ставрополья в Пекин и Шанхай 13.09.2025 Экономика
- Двадцатка «избранных»: раскрыты имена первых депутатов думы Ставрополя 9 созыва 16.09.2025 Политика
- Легенде конец: брошенные авто на центральном вокзале Ставрополя исчезли 12.09.2025 Общество
- Почти на 18 миллионов озолотилась уроженка Ставропольского края 15.09.2025 Общество
- Унизил SHAMANа и поддержал Слепакова*: живущий в США ставрополец заплатит рублем за комментарии в интернете вчера в 18:54 Общество
В России- «ВУЗы по всей России ждут узбеков на бюджет» - чиновница пригласила «иностранных специалистов» учиться за счёт россиян18.09.2025
- Лерчек осталась без средств и живет бесплатно у подруги: загородный дом в 1500 кв.м с бассейном 18.09.2025
- Пока Макрон доказывает пол своей жены, французы разносят Париж: протестующие во Франции поют «Катюшу» и захватывают административные здания18.09.2025
- СВО будет долгой: какой месседж послали англосаксы миру во время визита Трампа в Виндзор18.09.2025
- «Киевский» торт и реклама в запрещённой соцсети: Брухунова попала в скандал из-за юбилея Петросяна 18.09.2025
- Новости СВО: российский главком – бывший офицер ВСУ, на должность Парубия назначили женщину с шизофренией и Польша готовится к войне с Россией19.09.2025
- «Закрывать глаза на мигрантов нельзя»: Путин принял важное решение по проблемам миграции18.09.2025
- Беременная Регина Тодоренко сообщила о несчастье в семье: отец попал в реанимацию18.09.2025
- «Меня шатают»: Зеленский признался в предательстве18.09.2025
- «Это кромешный ад»: ответ супруги вице-губернатора Свердловской области из-за скандала с отелем, вызвал шок18.09.2025