Генеральный партнер проекта «Сбросить лишнее»
Партнеры проекта «Сбросить лишнее»
Участница проекта "Сбросить лишнее" Алла Василенко
24.03.2018 14:35
Вес: 83,7
Рост: 164
Возраст: 44 года
Лишний вес стал появляться после родов в 2007 году. Но диетами и постами до каких-то пор получалось его нормализовать. В 2012 году с Аллой произошел случай, который, по ее словам, сломал в ней какой-то стержень, она потеряла интерес к себе. Но теперь ее решимость вернуть себе форму высока.
"Пришла пора брать себя в руки, ради семьи, детей и себя. Мне скоро 45, надо достойно войти в этот возраст", - говорит сегодня Алла Василенко. Самое сложное упражнение для нее - это планка. Но к нагрузкам она привыкла. А лучшая мотивация - свободная одежда, которая раньше сидела на фигуре с натяжкой. Как тренируется наша участница - смотрите в нашем видеоотчете.
Рост: 164
Возраст: 44 года
Лишний вес стал появляться после родов в 2007 году. Но диетами и постами до каких-то пор получалось его нормализовать. В 2012 году с Аллой произошел случай, который, по ее словам, сломал в ней какой-то стержень, она потеряла интерес к себе. Но теперь ее решимость вернуть себе форму высока.
"Пришла пора брать себя в руки, ради семьи, детей и себя. Мне скоро 45, надо достойно войти в этот возраст", - говорит сегодня Алла Василенко. Самое сложное упражнение для нее - это планка. Но к нагрузкам она привыкла. А лучшая мотивация - свободная одежда, которая раньше сидела на фигуре с натяжкой. Как тренируется наша участница - смотрите в нашем видеоотчете.
180 3 |
- В Ставрополе
- Шел лично к Новопашину? Появились новые подробности задержания блогера «Тринадцатого» на Ставрополье 07.10.2024 Общество
- Продюсер «Ласкового мая» Разин увеличил вдвое цену за свой особняк в Ставрополе 11.10.2024 Культура
- Старый князь Эльбрус и юная Машука: какая легенда окутывает появление гор на Ставрополье 06.10.2024 История края
- Проблемы с работой Telegram второй день фиксируют ставропольцы 11.10.2024 Общество
- Учитель истории гладил ягодицы и приставал к девочке в школе на Ставрополье 09.10.2024 Общество
- Врио главы Новоселицкого округа Фетисов задержан силовиками 10.10.2024 Политика
- «На весь коридор летела нецензурная брань»: воспитателя детского сада в Ставрополе обвинили в сквернословии 08.10.2024 Письмо в редакцию
- Ипотека на Ставрополье оказалась одной из самых недоступных по стране 07.10.2024 Недвижимость
- Исполняющим полномочия главы следкома по Ставрополью назначили Олега Сидорова 07.10.2024 Общество
- Репетиция перед новогодними праздниками: пробки в Ставрополе неожиданно достигли 10 баллов 08.10.2024 АВТО
В России- Депутата из Ростовской области избили и пытались сжечь за излишнее внимание к сделкам с муниципальной собственностью12.10.2024
- Михаил Литвин чуть не подрался с Бастой на футбольном матче: видео12.10.2024
- Новости СВО: удары по Петербургу, окружение армии и отказ Киева от территорий12.10.2024
- Новости СВО: назван срок окончания спецоперации, Арестович предсказывает эпохальные события и Германия «кинула» Украину 13.10.2024
- «Армия попала в два котла»: что известно об оккупации Курской области 13 октября13.10.2024
- «Лишь бы поржать»: Курбана Омарова захейтили из-за видео с беременной женой12.10.2024
- Прогноз погоды до конца октября: на юге России резко потеплеет, в остальных регионах холодает12.10.2024
- Стало известно о планах ВСУ вторгнуться на территорию Брянской области13.10.2024
- Дроны-драконы ВСУ сжигают позиции ВС РФ раскалённым металлом12.10.2024
- «Украинцев мы не обижаем, но фашистов будем истреблять»: Рогозин поставил "Сармату" задачу истребить нацистов на СВО12.10.2024