Читмил по выходным и потеря мотивации: тренер разнес участников «Сбросить лишнее-4» за слабоволие

Спустя недель после начала «Сбросить лишнее-4» участки проекта «сдулись». Некоторые толстячки признались, что втихаря «читмилят» по выходным, то есть балуют себя вкусняшками, другие расстраиваются застою килограммов и небольшому отвесу. Но эксперты «похудительного» процесса — диетолог Иван Самсюнюк и тренер Иван Галигузов — отмечают, что сдаваться раньше времени ни в коем случае нельзя, а халатность в правильном питании не приведет к желаемому результату.

Спортивный гуру устроил разнос участникам и поинтересовался, кто стремится к победе. Увы, руки подняли не все. Иван Галигузов напомнил о том, что можно и дальше запускать себя и откладывать похудение на потом, а можно поднажать и в конце проекта удивиться собственному прогрессу.

Напоминаем, что в проекте учитывается не количество сброшенных кило, а процентное соотношение потерянного веса от первоначальной массы тела и итоги предыдущих недель похудения.

Результаты на этой неделе распределились следующим образом:

Евгений Савченко — минус 2% сброшенного веса и 2,1 килограмма;

Ольга Лопатина — 1,89% и 1,8 килограмма;

Олеся Фролова — 1,89% и 1,8 килограмма;

Оксана Марченко — 1,48% и 1,6 килограмма;

Анастасия Колобова — 1,09% и 1,1 килограмма;

Стас Андрусенко — 1,37% и 1,8 килограмма;

Людмила Савченко — 0,11% и 0,1 килограмма;

Екатерина Богатырева — 1,18 и 1,1 килограмма.

Номинантами на вылет по итогам минувшей недели становятся Людмила Савченко и Екатерина Богатырева.

В этом году на «Сбросить лишнее-4» проходит трехфакторное голосование: через наш сайт «Блокнот Ставрополь», через Stories в Instagram и тайное голосование, в котором участвуют только герои проекта. Вы можете поддержать своего фаворита через наши площадки. Голосование стартует сегодня в 13:00 и завершится 28 марта в 13:00.

Фотоотчет по итогам взвешивания смотрите в фоторепортаже Лины Ли. 

Кристина Ипатова

Столкнулся с бедой, а власти не помогают? Заснял что-то необычное? Есть чем поделиться? Или хочешь разместить рекламу на наших площадках?

ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ