Ставрополь Воскресенье, 06 апреля
Общество, 22.11.2019 11:20

Ставропольский психолог дала краткую инструкцию по улучшению жизни

Сегодня, 22 ноября, отмечается неофициальный день психолога. Несмотря на популярность профессии, многие не понимают ее истинное назначение. «Блокнот Ставрополь» решил пообщаться с Татьяной Николаевной Ходаревской – практикующим психологом, основателем и научным руководителем центра «Академия Жизненных сил». Она перевела все профессиональные термины на «человеческий» язык и поделилась тонкостями своей работы. 

– Татьяна, расскажите, когда и как вы решили, что станете психологом?

С детства была мечта стать медиком. Помню, что во всех школьных лагерях и мероприятиях гордо щеголяла с сумочкой с красным крестом. Уже к подростковому периоду пришло осознание, что я – магнит, притягивающий людские откровения. Но меня не воспринимали как жилетку. Я могла интуитивно подобрать нужный вопрос, раскрывающий человека. Поступление в медицинский колледж только подогревало интерес к психологии. К 18-ти годам мое желание помогать людям достигло максимума. Правда, планировала я работать с людьми, страдающими шизофренией, но позже ушла в сферу перинатальной психологии.

тренинг.jpg

– С чего началась ваша профессиональная деятельность?

– Мне удалось поработать психологическим консультантом для беременных. Я устроилась сначала в качестве тестового работника, а затем смогла доказать, что сопровождение будущих мам просто необходимо. Были препятствия, недопонимая коллектива и «палки в колеса». Но мысль о том, что я спасаю сразу и маму, и ребенка, заставляла закрывать глаза на все неприятности. Знания о психологии накапливались пропорционально количеству клиентов, поэтому было принято решение о смене направления. Буквально за несколько дней после ухода я открываю свой центр.

7w6xhzRs3_M.jpg

Выездной тренинг «Женственность и отношения»

– Часто ли люди сами обращаются к вам за помощью?

Некоторые клиенты даже признаются, что 3 года носили визитку с моим номером телефона, но не решались позвонить. После этого признания следовали восклицания «Ну почему мы не связались раньше?». Дело в том, что я не могу принудить человека для записи на сеанс. Понимание о необходимости вмешательства должно само прийти к человеку. Главное – вовремя уловить этот щелчок и позвонить, иначе проблемы и внутренние терзания будут скапливаться, словно снежный ком.

– Бывали ли безнадежные случаи, если да, то какие?

Общий объем моей профессиональной практики – 15 тысяч часов общения с клиентами. Разница – в скорости психологической терапии. Часто клиенты хотят получить молниеносный результат, чтобы проснуться на утро совершенно иным человеком. Я объясняю, что так не бывает. А безнадежных случаев в моей практике не было, внешний или внутренний прогресс всегда заметен.

XXxqBgxUFy0.jpg

Арт-студия, мастер-класс по живописи маслом

– Существуют ли универсальные советы по улучшению жизни человека? 

Совет 1: разобраться со своими убеждениями. Часто они создают установки, мешающие жить. Люди начинают существовать по ложному сценарию. Необходимо отсеять ненужные убеждения, благо, техники можно найти в Интернете.

Совет 2: научиться быть максимально честным с самим собой. Если мы объективно воспринимаем реальность, то сможем изменить любую ситуацию.

Совет 3: прислушивайтесь к своим чувствам и реакциям. Это своеобразный маркер, который может сказать об истинном отношении к проблеме или ситуации. Перестаньте спрашивать, почему это сейчас в моей жизни. Измените формат вопроса, начните его со слова «зачем». Возникают трудности – спрашивайте себя снова и снова. И так пока не екнет.

Психолог – не профессия, а настоящее призвание. Татьяна Николаевна отмечает, что диплом – основа любого специалиста. Курсы – это дополнительная составляющая, повышающая квалификацию психолога. Стоит учитывать и другой фактор – человеческий. Нельзя определить «своего» психолога по картинке или каким-то соответствиям. Если клиент может довериться специалисту и не «юлить», то это значит, что выбор сделан правильно. Прислушивайтесь к собственному чутью – только так вы найдете собственного «лекаря души».

Кристина Ипатова


Новости на Блoкнoт-Ставрополь

Столкнулся с бедой, а власти не помогают? Заснял что-то необычное? Есть чем поделиться? Или хочешь разместить рекламу на наших площадках?

ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ

Календарь праздников

Как разобраться в кадастровой оценке и не потерять в деньгах — рассказал ставропольский юрист

Как разобраться в кадастровой оценке и не потерять в деньгах — рассказал ставропольский юрист

На вопросы ставропольцев ответил руководитель «Северо-Кавказского Юридического агентства» Сергей Клушин

Всемирному дню домашних животных посвящается — гостиница со всеми удобствами для любимцев в Ставрополе

Всемирному дню домашних животных посвящается — гостиница со всеми удобствами для любимцев в Ставрополе

Сделайте их жизнь еще лучше!

Ставропольские мужчины высказались по поводу нарощенных ресниц у женщин

Ставропольские мужчины высказались по поводу нарощенных ресниц у женщин

Ответы оказались неожиданными

Ставропольцам посоветовали 6 необычных сюрпризов к Новому году

Ставропольцам посоветовали 6 необычных сюрпризов к Новому году

Отмечаем 26 декабря

В Ставрополе рассказали, как продать недвижимость без хлопот и кипы бумаг

В Ставрополе рассказали, как продать недвижимость без хлопот и кипы бумаг

Отмечаем День риэлтора

«Ревитал» — сохранение вашей неповторимой красоты, разумные цены и эффективный результат

«Ревитал» — сохранение вашей неповторимой красоты, разумные цены и эффективный результат

12 декабря — Международный день всеобщего охвата услугами здравоохранения

День Конституции: для чего служат законы и как поступить если в них запутался?

День Конституции: для чего служат законы и как поступить если в них запутался?

Подробнее — в нашем материале

Одна из немногих юристов в Ставрополе, которая берется за решение сложных судебных споров

Одна из немногих юристов в Ставрополе, которая берется за решение сложных судебных споров

3 декабря отмечается День юриста

«Мама тоже человек»: ставропольчанки и их дети выяснили, кто знает друг друга лучше

«Мама тоже человек»: ставропольчанки и их дети выяснили, кто знает друг друга лучше

Редакция провела необычный эксперимент в честь праздника

Более 53% ставропольцев никогда не были у психолога. А надо бы

Более 53% ставропольцев никогда не были у психолога. А надо бы

22 ноября отмечается День психолога

Снова я напиваюсь, или как Вика из «Блокнота» отметила Хэллоуин дома

Снова я напиваюсь, или как Вика из «Блокнота» отметила Хэллоуин дома

В фоторепортаже несколько пенных напитков и одна горячая ведущая редакции

Рисовать и не париться, или Что делать, если твои руки растут из жопы?

Рисовать и не париться, или Что делать, если твои руки растут из жопы?

Отмечаем прошедший 25 октября Международный день художника

На Ставрополье празднуют Международный День хлеба

На Ставрополье празднуют Международный День хлеба

Рассказываем о выпечке то, чего вы наверняка не знали

«Настоящие путешествия начинаются там, где заканчивается хорошая дорога» — девиз туризма

«Настоящие путешествия начинаются там, где заканчивается хорошая дорога» — девиз туризма

Сегодня отмечается один из важных праздников любителей путешествий и экстрима – «День езды по бездорожью»

В Ставрополе рассказали, как спасти здоровье собаки при помощи спа-процедур

В Ставрополе рассказали, как спасти здоровье собаки при помощи спа-процедур

В Ставрополе отмечают Международный день кофе

В Ставрополе отмечают Международный день кофе

Самый повод пропустить по кружечке

Ставропольцы, а вы слышите?

Ставропольцы, а вы слышите?

О том, как проблемы со здоровьем рушат круг общения и как это исправить

Ищете море в Ставрополе? А в свою тарелку заглянуть не пробовали?

Ищете море в Ставрополе? А в свою тарелку заглянуть не пробовали?

Коротко о том, что в краевой столице может заменить отдых на средиземноморском побережье

Захватывающее развлечение в Ставрополе, которое увлекает с первых минут

Захватывающее развлечение в Ставрополе, которое увлекает с первых минут

Рассказываем об экстремальном отдыхе, приуроченном к Всемирному дню мотоциклиста

Фруктовое наслаждение, или отмечаем День яблочного штруделя

Фруктовое наслаждение, или отмечаем День яблочного штруделя

А заодно рассказываем, где в Ставрополе приобрести тающие во рту десерты и выпечку

Кондитерская в Ставрополе, где продают вкуснейшие ягодные лакомства

Кондитерская в Ставрополе, где продают вкуснейшие ягодные лакомства

Объедаемся сладостями и отмечаем День клубничного торта

В чем смысл жизни? Узнай путем самопознания

В чем смысл жизни? Узнай путем самопознания

Отмечаем одноименный праздник вместе со ставропольским психологом

Не откладывайте на потом, или с чего начать подготовку к большим переменам в Ставрополе

Не откладывайте на потом, или с чего начать подготовку к большим переменам в Ставрополе

Отмечаем одноименный праздник, не дожидаясь понедельника

Полуфабрикаты «Лепнофф» поздравляют с Днем рождения куриного окорочка

Полуфабрикаты «Лепнофф» поздравляют с Днем рождения куриного окорочка

Рассказываем, где можно приобрести мясо по приемлемым ценам в Ставрополе

Таксисты Ставрополя получат подарок в свой профессиональный праздник

Таксисты Ставрополя получат подарок в свой профессиональный праздник

Для них дождь и снег в радость: 22 марта — Международный день таксиста

Для них дождь и снег в радость: 22 марта — Международный день таксиста

Рассказываем, как появилась одна из самых опасных профессий в мире

Стоматолог Светлана Негреева открыла секрет идеальной улыбки

Стоматолог Светлана Негреева открыла секрет идеальной улыбки

Отмечаем 28 февраля — День зубной феи

В Ставрополе нашли тех, кто доведет ваши окна до блеска

В Ставрополе нашли тех, кто доведет ваши окна до блеска

Вспоминаем о 26 февраля — Дне стекломойщиков

Отмечаем День смешивания разных красок вместе со школой изобразительного искусства «Ренессанс»

Отмечаем День смешивания разных красок вместе со школой изобразительного искусства «Ренессанс»

Директор Вера Литвиненко о том, почему нужно прививать любовь к рисованию

В Ставрополе рассказали, как можно бескорыстно помочь другому

В Ставрополе рассказали, как можно бескорыстно помочь другому

Празднуем 17 февраля — День спонтанного проявления доброты

Рассказываем, как выбрать сочный и вкусный ананас в Ставрополе

Рассказываем, как выбрать сочный и вкусный ананас в Ставрополе

Отмечаем 16 февраля — День свежего ананаса

В Ставрополе отмечается Международный день стоматолога

В Ставрополе отмечается Международный день стоматолога

Эти специалисты знают, как унять самую невыносимую боль

Календарь праздников: 9 февраля — Международный день пиццы

Календарь праздников: 9 февраля — Международный день пиццы

Блюду с итальянским акцентом в этом году исполняется 1024 года

В Ставрополе отмечается Всероссийский День риелтора

В Ставрополе отмечается Всероссийский День риелтора

Рассказываем о тех, кто избавляет от бумажной волокиты и помогает сэкономить на покупке жилья

Один бокал — и он узнает все твои секреты: 6 февраля — Международный День бармена

Один бокал — и он узнает все твои секреты: 6 февраля — Международный День бармена

Знакомим читателей с особенностями этого нелегкого и интересного ремесла

Календарь: 5 февраля — День женского спорта

Календарь: 5 февраля — День женского спорта

Знакомим вас со ставропольчанкой, которая доказала, что ничего невозможно нет

Мы, конечно, не прибавка к зарплате, но знаем, как поднять настроение ставропольцам

Мы, конечно, не прибавка к зарплате, но знаем, как поднять настроение ставропольцам

Рассказываем, как сделать эту пятницу особенной

Какой вид онкозаболевания чаще всего встречается на Ставрополье

Какой вид онкозаболевания чаще всего встречается на Ставрополье

Рассказываем о Всемирном дне борьбы против рака

Тест: что вы знаете о Дне народного единства?

Тест: что вы знаете о Дне народного единства?

Предлагаем узнать чуть больше о сегодняшнем празднике

Здоровье ставропольцев в надежных руках

Здоровье ставропольцев в надежных руках

29 октября — Всемирный день врача ультразвуковой диагностики

Гибкий и тернистый путь юных ставропольских дзюдоистов

Гибкий и тернистый путь юных ставропольских дзюдоистов

Отмечаем Всемирный день самого популярного боевого искусства

Благодаря этим детям из Ставрополя у российского футбола еще есть шанс

Благодаря этим детям из Ставрополя у российского футбола еще есть шанс

Сегодня, 24 октября, отмечается День российского футбола

Календарь: 20 октября — Международный День повара

Календарь: 20 октября — Международный День повара

Рассказываем о празднике и знакомим читателей с талантливыми кондитером

Календарь: 5 октября — Всемирный день учителя

Календарь: 5 октября — Всемирный день учителя

Рассказываем об истории праздника

Спасем братьев наших меньших: 4 октября — Всемирный день защиты животных

Спасем братьев наших меньших: 4 октября — Всемирный день защиты животных

Цель этой даты — обратить внимание человечества на проблемы остальных обитателей планеты

Вера? Надежда? Любовь? С праздником вас!

Вера? Надежда? Любовь? С праздником вас!

Рассказываем о традициях и обычаях в День Надежды, Веры и Любови

«На показе жилья обнаружили голую девушку в шкафу», – Владислава Кожбактеева рассказала о тонкостях профессии риелтора

«На показе жилья обнаружили голую девушку в шкафу», – Владислава Кожбактеева рассказала о тонкостях профессии риелтора

Сегодня, 21 декабря, отмечается день риелтора

Заботимся о братьях наших меньших

Заботимся о братьях наших меньших

Сегодня, 30 ноября, отмечается Всемирный День животных

Все ваши фантазии начинаются здесь

Все ваши фантазии начинаются здесь

Отмечаем 27 ноября особым способом

Ставропольский психолог дала краткую инструкцию по улучшению жизни

Ставропольский психолог дала краткую инструкцию по улучшению жизни

22 ноября - День психолога

Что подарить на День матери?

Что подарить на День матери?

«Блокнот» выбрал лучшие варианты презентов на 24 ноября

  Тема: Лица города Ставрополя  
психологпраздникСтаврополь
2
0